運動機能訓練室の利用について
保健センター内にある運動機能訓練室には、ランニングマシン等の有酸素運動や筋力アップに対応したトレーニング機器が設置されています。
利用できる方
浅川町内に住所を有する方
利用料金
無料
持参物
運動しやすい服装・タオル・水分・上履き（室内用運動靴）
※室内用運動靴は、土や小石等が付着していないものを使用してください。付着していると、故障の原因になります。
利用日及び時間
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平 日 ※事業等の都合により使用できない日があります |
８：３０～１７：１５ （最終受付１６：３０） |
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水曜日 ※利用可能日は下記をご覧ください |
１７：１５～１９：００ （最終受付１８：３０） |
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土曜日 ※利用可能日は下記をご覧ください |
１３：００～１６：００ （最終受付１５：３０） |
・トレーナーは、水曜日（１７：１５～）と土曜日におります。
（予告なく、不在の場合がありますので、ご了承ください。）
・下記カレンダーの★印が水曜日夜間と土曜日の開放日です。
運動機能訓練室 夜間・休日開放日カレンダー（令和7年1月～3月）
その他
・持病がある方は、利用前に運動してよいか主治医に確認ください。
・トレーニング機器は、安全に正しい使用方法で利用してください。
・初めて使用するトレーニング機器は、指導者の説明後に利用してください。
・年度ごとに「トレーニング機器利用申込書」の提出が必要です。
・不明点等ございましたら、浅川町保健センターへご連絡ください。